장어와 함께 먹으면 풍에 걸리고 사지 마비에 걸릴 수 있다는 '이것' 알고 계셨나요? 한국인이 사랑하는 보양식인 장어도 최고의 궁합이 있고 먹으면 몸에 독이 되는 최악의 음식 궁합도 있습니다. 몸에 안 좋은 음식과 함께 드시면 오히려 건강에 독이 될 수 있습니다. 장어와 최고의 궁합, 최악의 궁합 지금부터 알려 드리겠습니다. 장어는 어떤 음식일까? 오늘 소개해 드릴 장어는 몸이 허하고 힘들 때 찾게 되는 한국인의 대표 보양 음식입니다. 실제로 장어에는 풍부한 불포화지방산이 혈액 순환을 원활하게 해 주고 그 외에도 칼슘과 뮤신, 각종 비타민 성분들이 들어 있어 몸에 활력을 주는데 좋은 음식입니다. ■ 장어의 효능 민물 장어에는 양질의 단백질과 비타민 A가 풍부해서 체력 증진, 노화방지, 성기능 회복, 허약..