오늘은 작두콩의 효능과 먹는 법, 부작용에 대해 알아볼게요. 평소 꾸준히 드신다면 여러 가지의 좋은 효능을 받으실 수 있으니 해당되시는 분들은 꼭 자세히 보시고 건강에 도움 받으시기 바랍니다. ■ 작두콩의 효능과 먹는 법 1. 비염/축농증/천식호흡 질환 작두콩에는 칼슘, 섬유질, 아연, 마그네슘 등이 매우 풍부하게 함유되어 있는 음식입니다. 코 점막이 자극을 받아 붓거나 염증이 발생하는 호흡기 질환이 있을 때 작두콩을 섭취하면 붓거나 자극받은 부분을 완화시켜 줍니다. 비염, 축농증, 천식으로 고생하시는 분들은 작두콩을 꾸준히 드시면 효능을 보실 수 있습니다. 2. 관절염 개선 작두콩은 신장을 튼튼하게 해 주고 이수작용이 탁월해서 관절염과 요통에 효능이 있어 평소에 뼈가 약하거나 관절이 안 좋으신 분과 연..

달력은 인간과 같은 생한 기운을 품고 있는 좋은 물건입니다. 하지만 그런 만큼 관리도 아주 잘해야 합니다. 여러분의 재물이 잘 불어나는 것은 여러 가지 요인들이 있지만 달력에 영향이 참으로 큽니다. 연초 작은 풍수 실천을 통해 올 한해 대운 받아가시기 바랍니다. 달력 혹시 이곳에 걸어 두셨나요?! 그렇다면 지금 당장 옮기시기 바랍니다. 지금부터 알려 드리는 이곳에 달력을 걸어야 집안의 재물과 번영이 가득하게 됩니다. 또한 달력을 절대 걸면 안 되는 장소도 알려 드릴 테니 끝까지 잘 읽어보시고 여러분 모두 부자 되는 풍수 정보 받아 가시기 바랍니다. 1. 풍수로 보는 달력 吉(길) 자리, 凶(흉) 자리 달력은 번영을 상징함과 동시에 걱정과 근심을 상징합니다. 풍수에서 달력과 시계는 흘러가는 시간을 의미하고..

은은한 바다향의 쫄깃한 식감, 두툼한 속살에 풍부한 육즙까지! 조개 중에 귀족이라 불리는 새조개를 아시나요? 씹을수록 배어 나오는 뛰어난 감칠맛! 요즘 제철 맞아 더욱 달달해진 새조개 오늘 맛보러 가볼까요? 1. 새조개 특징 및 효능 수심 10~30m 진흙바닥에 서식하는 새조개는 바닥에 붙어 있는 끌망을 이용해 잡는데 양식이 불가능하고 잡히는 시기도 짧은 데다 맛 또한 뛰어나서 항상 귀한 대접을 받고 있습니다. 새조개 주요 산지는 남해 여수, 서해 홍성이며 새조개는 산란기가 끝난 다음인 겨울부터 살이 통통해지기 시작해서 봄까지 가 제철인데 단백질이 풍부하고 비타민, 철분, 타우린 등 영향도 뛰어납니다. 조직감이 부드럽고, 뛰어난 감칠맛은 달달한 것처럼 느껴질 정도입니다. 2. 새조개 추천음식 ■ 새조개 ..

건강식품보다 의약품으로 먼저 만들어질 만큼 뛰어난 효능을 가진 식품! 오늘은 바로 간 기능 개선에 효과적인 밀크씨슬을 알아볼 텐데요 어떤 이들에겐 독이 된다는 사실을 알고 계셨나요?! 밀크씨슬이 어떻게 간 기능을 회복 시켜주는지? 또 밀크씨슬을 절대 섭취하면 안 되는 사람은 누구인지? 자세히 알아보시고 도움받으시기 바랍니다. 밀크씨슬은 서양 엉겅퀴를 말합니다. 잎을 빻을 때 하얀 수액이 나오는데 마치 우유 같다고 하여 밀크 씨슬이라고 불리고 있습니다. 밀크씨슬은 어떤 효능을 가지고 있을까요? 1. 밀크씨슬 효능 ■ 간 수치 개선 및 간세포 보호 밀크씨슬에는 실리마린이라는 성분이 다량 들어있습니다. 실리마린은 간 수치 개선에 뛰어난 효과를 보입니다. AST, ALT 등의 간 수치가 높다는 건 간세포가 파괴..